miércoles, 16 de abril de 2014

Mejor cada día...

Quiero compartir que al día de hoy estoy feliz de que estoy pudiendo volver a correr y además ya no me duele la espalda al tratar de levantarme de la cama por las mañanas.
No he vuelto a tomarme una radiografía, y tengo la curiosidad de comparar una radigrafía actual con la de hace unos meses, y descubrir que ha pasado entre la vertebras L5 y S1.

Esta sensación de poder volver a la normalidad me llena de energia. Todavía no he corrido mas de 24.5 km y tengo la curiosidad de experimentar, pero al mismo tiempo también me da miedo que el dolor vuelva.

Por lo pronto todos los días desde hace varios meses, lo primero que hago al levantarme es ponerme a fortalecer el abdomen, no dedico más de 15 minutos, pero eso ha bastado para que al día de hoy mi abdomen es infinitamente más fuerte que hace 6 meses; a lo que atribuyo que la espalda me dejo de doler

Por otra parte, las ultimas 3 semanas me he propuesto bajar de peso, y ya voy en 69.6 kg., asi que ese kilo y medio de menos tambíen lo siento, -dificil de creer-, pero lo puedo sentir. Todavía me faltan unos 3 kg y calculo que me va llevar unos 2 meses. Sinceramente me ha costado mucho trabajo, porque aunque le he cortado al pan, lacteos, postres, cerveza y pasta, el proceso es lento, pero creo que ya me estoy acostumbrando a mi antiguo regimen alimenticio...

Desde que deje de correr, lo que si volvi a hacer fué, desempolvar mis bicis, tanto la de ruta como la de montaña, y volver a entrenarle. Al principio, me sentia que subía lento, pero poco a poco siento como voy mejorando  Y gracias a mi terquedad y tenacidad, todos los días indiscutiblemente y a las mismas 4:50 am estoy dandole a la bici en el Desierto de los Leones y si por algo no puedo, me subo a los rodillos en mi casa. Obviamente a esa hora sigo siendo el único y la verdad me gusta. Hasta la semana pasada solo era bici, pero ahora tambien estoy combinandolo con correr, poco pero bien y sin dolor, que es lo que mas mi interesa.

El jueves pasado, sali con los ciclistas del equipo Guadalupano, con los que no salia hace casí dos años, pero en esta ocasion arranque desde mi casa, algo que le dio un toque especial, ya que la subida desde mi casa hasta el edificio de Ericcsen que es el punto de reunion es bastante pesada, y si aparte iba al ritmo de Augusto ("El Chicharo"), si que me costo trabajo. El grupo es muy fuerte y el ritmo de subida hasta el Desierto es muy pesado y eso me gusta...

También cabe mencionar que me inscribi con mi amiga de hace años Erica Dominguez a la carrera de bici de ruta "EnRuta2" que es el 3 de mayo, con una distancia de 125 km y mucha subida (Valle de Bravo-Temascaltepec-Nevado de Toluca-Valle) con varios tramos cronometrados y que se corre en parejas. Así que eso también me tiene muy motivado, porque Erica es una gran ciclista que deja el alma en el pavimento, así que tengo esperanzas de que entremos en un buen lugar.

Y por ultimo, y creo que lo que acapará el mayor tiempo de mis ideas y sueño, es el famoso Spartathlon... que ha sido mi dolor de cabeza desde hace 5 años y que segun yo, ya no iba a volver a correr.. pero "mas rápido cae un hablador que un cojo"... y este asunto es dificil de explicar y creo porque ni yo me entiendo. Estoy conciente y todos los que participan lo saben demanda un esfuerzo brutal, ya que correr 246 km desde Atenas hasta Sparta en menos de 36 horas no cualquiera. En 2009 no termine, 2010 si acabe, 2011 no termine, 2012 cambien de opinion y me fui a recorrer los Alpes, y 2013 ya con boleto de avion y todo pagado, me sugieron contratiempos de trabajo y tuve que cancelar. Para 2014, y sin decirle mas que a mi amigo Mark Woolley, el 16 de enero mande mi registro, un poco dudoso, pero lo hice. Al no recibir respuesta de si habia sido aceptado, contacte a uno de los organizadores y me dijo que mis tiempos no cumplian con lo que pide el reglamento, que es haber corrido 180 km en menos de 24 horas, 280 km en menos de 48 horas, 100 km en menos de 10h30min, el Spartathlon en menos de 36h, y esto dentro de los años 2012, 2013 o 2014. Por lo que me dijeron de principio que intentara para 2015, sin embargo, les volvi a escribir diciendoles que en 2013 había terminado una carrera de 160 km en 17h 18min y que habia pasado el km 100 en aproximadamente 9h 35 min, lo que esta dentro de las 10h30min que pide el reglamente; pero no me contestaron, asi que hoy volve a insistir y me responden que ya revisaron mi aplicación y que como me inscribi a 12 horas despues de que el cupo se lleno, me iban a pasar a la lista de espera.. En este momento, todo puede pasar, ya que varios corredores cancelan dando espacio a los de las lista de espera, y considerando que el orden depende del la hora de mandar el registro, todavía tengo las esperanzas de quedar inscrito. Así que si después de todos los intentos y todo lo que a acontecido en torno al Spartathlon me aceptan, es que "si era para mi". Ahora, si esto suscede, voy a tener que aplicar la misma estrategia de segui para terminar en 2010. Y que es esto, dedicarme practicamente en cuerpo y alma, los siguientes 161 días que faltan.  Por lo pronto hoy a las 7.30 pm me voy a subir el Cerro del San Miguel corriendo (y como esta el día creo que va a llover y la subida se va a tornar algo lodoza).

En fin, esta es mi naturaleza, y no puedo ser diferente, lo llevo en la sangre y por mas que en algunos momento me digo que no, al rato cambio de opinion y se me vuelve a ocurrir alguna aventura...