Desde hace ya tiempo que me digo a mi mismo -anda Luis escribe en tu Blog- Definitivamente desde la ultima vez que escribí han ocurrido muchas cosas en mi vida.
Desde hace como año y medio me empezo una molestia en la espalda baja al momento de levantar me de la cama, pero después de unos 10 a 15 minutos todo volvia a la normalidad, sin embargo, cada mañana era la misma historia.... por lo que respecta a mis entrenamientos, sigui corriendo, inclusive corrí el ultramaraton de Rocky Raccoon el primer sabado de Febrero de 2013, donde me fue bastante bien, quedando en octavo lugar general en 17 horas 20 minutos, y sintiendo me muy bien al día siguiente, lo único que me paso, fue que calculé mal mi consumo de sodio y me estuve teniendo que parar seguido con ganas de hacer pipi y simplemente no podia, y eso me quito como 30 minutos si sumo todos los intentos de pit-stop.
Para ésta carrera invite a mi Mamá y a mi hermana Maru, que fue la primera que se dio cuenta de que al levantar por la mañana parecia el "jorobado de notredame", y como buena hermana me dijo que como era posible que no hubiera ido a ver a un doctor ortopedista, a lo que solo me quedo darle la razón... Asi continue todo el año, inclusive en agosto corrí las 100 millas de Leadville, pero ya para entonces las molestias eran mayores, pero yo seguia de terco sin ir al doctor. En ésta carrera si sufrí como pocas veces y por supuesto que mi tiempo fue el mas lento de las 8 veces que lo he corrido. Durante la carrera me prometí ir a ver al doctor cuando regresara, algo que no cumpli, y creo que fue por miedo a que me diera una mala noticia, así que mejor no fui. En octubre 25 de octubre, no se por que razón y en contra de lo que una vocesita me decia por dentro, intente correr las 100 millas de Cactus Rose, y pues paso lo que ya sabía...- ah, pero ni yo me entiendo- pues obviamente al poco tiempo de arrancar el dolorcito empezo poco a poco a volverse dolor intenso, y para las 50 millas, no me quedo de otra que retirarme... Poco después, vi a mi amigo Mark Cucuzzella durante el Running Event en Austin y le comente, y ahora si me llamo la atención seriamente y me dijo que tenía que tomar me una radiografía de columna, por que lo que me estaba pasando "no" era algo muscular... y ahora si, llegando hice una cita con mi amigo el Dr. Luis Altamirano.
Diagnóstico: "el disco entre la vertebra L5 y el sacro, casí esta desintegrado"
La verdad cuando me lo dijo, como que ya me imaginaba algo, y pues si que me movio el piso. Y mi pregunta obligada fue "¿tengo que operarme?" y muy directo me dijo "por lo pronto, no".
Sus recomendaciones eran obvias, y no tuvo que decir me lo. Lo que si me dijo fue que bajar unos kilitos y que fortaleciera mucho el abdomen. Mi peso durante muchos años fué entre 66 y 67 kg, contra 71 a 72 kg el ultimo año.
El saber esto y como soy yo, pues al día siguiente ya estaba haciendo abdominales y cortandole al pan y los postres.. y a las cervezas... siempre he sido muy estricto conmigo, así que no me costo mucho trabajo, e inclusive me hizo recordar cuando era peor que un monje Tandei de disciplinado.
Cualquiera se imaginaria que lo que estaba en mi cabeza, era una total locura, y por eso todo esto de la espalda, me lo quede para mi solito, porque desde septiembre ya había pagado mi inscripción a Rocky Raccoon 100 millas 2014. Algo que creo un verdadero conflicto interno en mi ser, porque parte de mi me decia NO y otra parte, simplemente ignoraba...
Y pues sucedio lo que iba a suceder, el 1ero de febrero que fue la carrera, a duras penas terminé la primera de cinco vueltas de 32 km y tuve que retirarme con un dolor que no soportaba, y dejando atras la ilusión de terminar mi novena Rocky Raccoon 100 millas y llevarme mi novena "hebilla de plata", con miras a que en 2015 fuera por mi hebilla de 1000 millas... Realmente fue un golpe fuerte a mi autoestima, y esa mañana solo tenía ganas de irme a mi cuarto de hotel y tirarme sobre mi cama, y asi lo hice, sin bañarme ni nada me quede tirado sobre mi cama hasta las 7 pm, cuando la incomodidad de estar todo cochino, me movio a la regadera...acto seguido, y por puro instinto decidí regresar al parque de Huntsville a ver como iban mis amigos mexicanos que estaban corriendo las 100 millas y aprovechar de pasar por unas cervezas "Samuel Adams" que ya se me antojaban desde medio día, así que hice mi parada obligada al Wallmart y me fuí a sentarme a ver corredores pasar por la meta y hecharle porras a mis amigos, Antonio Chalita, Mario Reynoso, Toño Garcia y "El Morris".. ya como a las 9:30 pm se me acabaron mis cervezas y me regrese a mi hotel, afortunadamente un poco anestesiado y con ganas de dormir y dormir..
A la fecha, he dejado practicamente de correr, aunque de repente si me voy al Desierto de los Leones, pero con la consecuencia de amanecer un poco adolorido de la espalda baja. Lo que si por nada dejo de hacer mis ejercicios de abdominales, que realmente me han ayudado mucho, y lo noto por las mañana, cuando casi sin problema me puedo levantar de la cama y no como antes, que me llevaba casi 15 minutos el poder caminar derecho.
Como soy adicto al ejercicio, lo que he hecho a partir de que deje de correr, fue volver a la bici de montaña, que fué algo que hice durante muchos años. Así que desempolve mi bici y trato de ir casi todas las mañanas al Desierto de los Leones. Eso si, mis horarios no los puedo modificar, asi que entre 4:50 y 5 am, ya estoy trapado en la bici, con linterna en cabeza y manubrio y le dedico casí 1 hora y media a surcar las veredas y caminos. Tengo que aceptar, que esto de la bici se me da bastante bien y lo estoy disfrutando mucho, tanto que ya se me esta metiendo en la cabeza hacer alguna carrera de esas extremas que me gustan, pero bueno de eso platicaré otro día.
